Categories

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Ramadhan Sehat dan Berkah

Berikut ada beberapa tips dalam menjalani ibadah puasa ramadhan 1436 H kali ini agar tetap sehat dan aktif, sebagaimana yang kami salin dari website www.depkes.go.id :

 

1. Waktu Sahur

Perbanyak makan makanan berserat seperti buah dan sayuran. Kurangi makanan berminyak, banyak minum air putih