Berikut ada beberapa tips dalam menjalani ibadah puasa ramadhan 1436 H kali ini agar tetap sehat dan aktif, sebagaimana yang kami salin dari website www.depkes.go.id :
1. Waktu Sahur
Perbanyak makan makanan berserat seperti buah dan sayuran. Kurangi makanan berminyak, banyak minum air putih